Aufschub ist die Vermeidung einer zu erledigenden Aufgabe. Das Wort leitet sich vom lateinischen Verb 'procrastinare' ab, was übersetzt bedeutet: das Präfix pro, 'forward' und das Suffix -crastinus, 'bis zum nächsten Tag' von cras, 'tomorrow'. Aufschub kann jeden Aspekt des Lebens erfassen und zu Schuldgefühlen, Unzulänglichkeiten, Depressionen und Selbstzweifeln führen. Die Wahrheit ist, dass jeder zögert: Dinge aufzuschieben ist ein Teil des Menschseins. Es ist wichtig, die externen und internen Folgen des Aufschubs zu untersuchen, um zu beurteilen, ob es sich um ein Problem im eigenen Leben handelt. Oftmals ist der Aufschub tatsächlich ein Problem für viele.

Nach neuen Forschungen von Joseph Ferrari an der DePaul University ist das Aufschieben komplizierter als die meisten Leute denken. Die Leute neigen dazu, den Aufschub als Folge eines schlechten Zeitmanagements oder mangelnder Faulheit zu betrachten, aber Ferraris Untersuchungen zeigen, dass der Aufschub auf negativen Emotionen beruht, die die Stimmung stören. Normalerweise schieben die Leute Dinge auf, weil sie nicht in der richtigen Stimmung sind, um die Aufgabe zu erledigen, und dies löst die Doom-Schleife aus. Menschen, die nicht in der richtigen Stimmung sind, lenken sich von anderen Aufgaben ab und fühlen sich schuldig, so viel Zeit verschwendet zu haben. Dies verschlechtert nur die Stimmung, und wenn die Frist näher rückt, fühlen sich die Menschen schlechter als zu dem Zeitpunkt, als sie die Aufgabe zum ersten Mal verschoben haben. Um der Schicksalsschleife des Aufschubs zu entkommen, muss man die Kontrolle über ihre Stimmung übernehmen. Ferrari schlägt vor, herauszufinden, warum wir zögern, die Hindernisse zu beseitigen, die uns im Weg stehen, und schließlich direkt in die anstehende Aufgabe einzusteigen. Das Mittel gegen den Aufschub ist Action und die folgenden Zitate werden Sie hoffentlich inspirieren und motivieren




Kurze Zitate über Aufschub

  • Hör auf zu reden. Geh los.M. Heroux
  • Sie können sich verspäten, aber die Zeit wird es nicht. Benjamin Franklin
  • Zögern Sie nicht, fangen Sie jetzt an, sich selbst aufzubauen! Sonntag Adelaja
  • Einer dieser Tage ist keiner dieser Tage. Sprichwort
  • Aufschub ist der Attentäter der Gelegenheit. Victor Kiam
  • Zeit, die Sie gerne verschwenden, ist keine Zeitverschwendung. Marthe Troly-Curtin, Phrynette Verheiratet
  • Was aufgeschoben wird, wird nicht vermieden. Thomas Mehr

Wissen Sie, was passiert, wenn Sie einem Zauderer eine gute Idee geben? Nichts! Donald Gardner


  • Zögern Sie nicht, die Stunde zu nutzen! Aischylos
  • Planen Sie, morgen spontan zu sein. Steven Wright
  • Mein größtes Bedauern könnte in einem Wort zusammengefasst werden, und das ist Zögern. Ron Cooper

Einer dieser Tage ist keiner dieser Tage.

  • Die Strafe für den Aufschub ist der Verlust von Hoffnungen und Träumen. Tai Lopez
  • Aufschub ist die Grundlage aller Katastrophen. Pandora Poikilos
  • Beginne zu weben und Gott wird dir den Faden geben. Deutsches Sprichwort

Motivierende Zitate über Aufschub

  • Beginnen Sie jetzt mit dem, was Sie tun möchten. Marie Beynon Ray
  • Verlassen Sie niemals bis morgen das, was Sie heute tun können. Benjamin Franklin
  • In einem Jahr wünschen Sie sich vielleicht, Sie hätten heute angefangen. Karen Lamb
  • Die Dinge mögen zu denen kommen, die warten, aber nur die Dinge, die von denen übrig bleiben, die hektisch sind. Abraham Lincoln
  • Beginnen Sie, während andere zögern. Arbeite, während andere es wünschen. William Arthur Ward
  • Warte nicht Die Zeit wird niemals genau richtig sein. Napoleon Hill

Verschiebe niemals bis morgen, was übermorgen genauso gut gemacht werden kann. Mark Twain


  • Stern alles Gute zum Geburtstag
    • Verschieben Sie niemals das Buch, das Sie heute lesen können, bis morgen. Holbrook Jackson
    • Follow-through ist das einzige, was Träumer von Menschen unterscheidet, die Großes leisten. Gene Hayden
    • Manchmal ist das, wovor Sie Angst haben, genau das, was Sie tun sollten, nur damit Sie aufhören können, darüber nachzudenken. Marci Shimoff, Hühnersuppe für die Single's Soul
    • Beginne die Dinge heute, damit sie morgen enden können. Mondartige Feuchtgebiete
    • Lass nicht zu, dass Zaudern dein Leben übernimmt. Sei mutig und gehe Risiken ein. Dein Leben passiert gerade. Roy T. Bennett, Das Licht im Herzen
    • Was auch immer Sie warten, wird nicht zu Ihnen kommen; du musst es versuchen. Israelmore Ayivor, Leitseite
    • Hör auf zu töten und Zeit zu verschwenden. Lass heute etwas erledigen. Sonntag Adelaja
    • Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag einen Teil der schweren Verantwortung auf sich genommen haben. Zögern Sie niemals Ihren Erfolg! Israelmore Ayivor, Leitseite
    • Um im neuen Jahr erfolgreich zu sein, müssen Sie Ihre Prioritäten richtig setzen, Ihre Ziele mit Eifer verfolgen und den Aufschub beseitigen. Bameluye Olurotimi
    • Kennen Sie den wahren Wert der Zeit; schnappen, nutzen und genießen Sie jeden Moment davon. Keine Faulheit, keine Faulheit, kein Aufschieben: Verschieben Sie niemals bis morgen, was Sie heute tun können. Philip Stanhope, 4. Earl of Chesterfield

    Lustige Zitate über Aufschub

    • Zögern Sie jetzt, schieben Sie es nicht auf. Ellen DeGeneres
    • Wenn es nicht die letzte Minute wäre, würde nichts getan werden. Rita Mae Brown
    • Verschiebe niemals bis morgen, was übermorgen genauso gut gemacht werden kann. Mark Twain
    • Aufschub ist wie eine Kreditkarte: Es macht viel Spaß, bis Sie die Rechnung erhalten. Christopher Parker
    • Man kann kaum etwas Produktives machen, wenn man weiß, dass Kuchen im Kühlschrank ist. Joyce Rachelle
    • Da ich mit meiner BBC-Geschichte in Konflikt geriet, widmete ich mich den größten Teil meines Tages dem Auftauen des Gefrierschranks. David Sedaris, Diebstahl durch Auffinden
    • Aufschub ist der Dieb der Zeit. Charles Dickens, David Copperfield
    • Ich verschiebe nie bis morgen, was ich möglicherweise übermorgen tun kann. Oscar Wilde
    • Aufschub ist die schlechte Angewohnheit, bis übermorgen aufzuschieben, was vorgestern hätte getan werden sollen. Napoleon Hill
    • Ich glaube fest daran, Dinge aufzuschieben. Tatsächlich habe ich sogar das Zögern aufgeschoben. Lisa Kleypas, Smooth Talking Stranger
    • Ich muss den Aufschub nachholen. Brian Spellman
    • Wenn Sie mich fragen, ist die Reinkarnation nur ein weiterer Weg, um zu zögern. Chuck Palahniuk

    Meine Mutter sagte mir immer, ich würde nichts ausmachen, weil ich zögere. Ich sagte: 'Warte nur'.

    Unerwartete Zitate über Aufschub

    • Aufschub ist Ihr Körper, der Ihnen sagt, dass Sie sich ein wenig zurückziehen und mehr darüber nachdenken müssen, was Sie tun. James Altucher
    • Ich versuche zu zögern, wenn ich produktiv kann, als würde ich an etwas anderem als Zögern arbeiten. Oder ich gehe spazieren. Weil ich oft finde, wenn du rauskommst, kommen mehr Dinge zu dir. Noah Baumbach
    • Bis Sie sich selbst schätzen, werden Sie Ihre Zeit nicht schätzen. Bis Sie Ihre Zeit schätzen, werden Sie nichts damit anfangen. Scott Peck
    • Vorstellungskraft entsteht nur, wenn Sie das Unterbewusstsein privilegieren, wenn Sie Verzögerung und Aufschub für sich arbeiten lassen. Hilary Mantel
    • Sie können Kreativität nicht einfach wie einen Wasserhahn einschalten. Sie müssen in der richtigen Stimmung sein. Welche Stimmung ist das? Last-Minute-Panik. Bill Watterson
    • Ich betrachte mich als Kenner des Aufschubs, kreativ und hartnäckig, wenn es darum geht, Dinge nicht zu erledigen. Susan Orlean
    • Es ist furchtbar harte Arbeit, nichts zu tun. Es macht mir jedoch nichts aus, hart zu arbeiten, wenn es kein bestimmtes Objekt gibt. Oscar Wilde, Die Wichtigkeit, ernst zu sein und andere Stücke
    • Durch das Aufschieben haben Sie Zeit, um über unterschiedliche Ideen nachzudenken, nichtlinear zu denken und unerwartete Sprünge zu machen. Adam Grant

    Wenn es einen Hügel gibt, den man besteigen muss, sollte man nicht glauben, dass das Warten ihn kleiner macht.


    • Ich bin von Natur aus ein Zauderer und eine faule Person. Ich brauche jedoch die Faulheit für die Größe. Caspar Vega, südlicher Staub
    • Ich bin eine Person, die unter Druck gut arbeitet. Tatsächlich arbeite ich so gut unter Druck, dass ich manchmal zögere, um diesen Druck zu erzeugen. Stephanie Pearl-McPhee
    • Wissen Sie, was passiert, wenn Sie einem Zauderer eine gute Idee geben? Nichts! Donald Gardner

    Zynische Zitate über Aufschub

    • Das Beste, was alle Autoren tun, ist, Wege zu finden, um das Schreiben zu vermeiden. Alan Dean Foster
    • Verschiebe nur bis morgen, was du bereit bist zu sterben, wenn du es nicht getan hast Pablo Picasso
    • Aufschub ist das Grab, in dem die Gelegenheit begraben ist. Unbekannter Autor
    • Arbeiten ist eine der gefährlichsten Formen des Aufschubs. Gretchen Rubin
    • Aufschub ist meine Sünde. Es bringt mir nichts als Trauer. Ich weiß, dass ich damit aufhören sollte. In der Tat werde ich morgen. Gloria Pitzer
    • Die größte Schwäche des Gelehrten: die Aufschubforschung. Stephen King, 22.11.63
    • Wenn Sie zu lange brauchen, um zu entscheiden, was Sie mit Ihrem Leben anfangen wollen, werden Sie feststellen, dass Sie es getan haben. George Bernard Shaw

    Hör auf zu reden. Geh los.

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  • Geburtstag animiertes GIF lustig
    • Nichts ist so fatal wie halbfertige Aufgaben. David Lloyd George
    • Fragen Sie nicht nach dem Weg, wenn Sie das Auto nicht starten wollen. Rob Liano
    • Denn der Instinkt diktiert unsere Pflicht und der Intellekt liefert uns den Vorwand, uns ihr zu entziehen. Marcel Proust, Zeit zurückgewonnen
    • Verschiebe es für ein bisschen. Alles Leben verschiebt sich. Nicht ganz. Anthony Burgess, irdische Mächte
    • Ich pendle zwischen Verschleppung und Gründlichkeit, damit die Dinge nicht so schnell wie möglich erledigt werden. Freema Agyeman
    • Aufschub ist eine der häufigsten und tödlichsten Krankheiten, und sein Preis für Erfolg und Glück ist hoch. Wayne Gretzky
    • Ich habe einen fortgeschrittenen Abschluss in Zaudern und einen weiteren in Paranoia. Joanne Harris

    Sie können sich verspäten, aber die Zeit wird es nicht. Benjamin Franklin

    Aufschlussreiche Zitate über Aufschub

    • Aufschub macht einfache Dinge schwer, harte Dinge schwerer. Mason Cooley
    • Sie können der Verantwortung von morgen nicht entkommen, indem Sie sie heute umgehen. Abraham Lincoln
    • Am Anfang ist es leichter zu widerstehen als am Ende. Leonardo da Vinci
    • Aufschub ist ein Zeichen für schwachen Charakter. Carol Cox, Ärger im Laden
    • Wenn Sie in der von uns zur Verfügung gestellten Zeit nur ein wenig tun, sind Sie um einiges weiter als wenn Sie überhaupt nichts unternommen hätten. Byron Pulsifer
    • Je mehr Zeit Sie haben, Dinge zu tun, desto weniger können Sie tun. Joyce Rachelle
    • Ich war noch nie ein Fan von Täuschung oder Verschleppung. Schließlich ist unser Staat von seinem unabhängigen, ausgesprochenen Geist geprägt. Gavin Newsom
    • Zu lange darüber nachzudenken, etwas zu tun, wird oft zum Verhängnis. Eva Young
    • Oft besteht ein größeres Risiko beim Aufschieben als beim Treffen einer falschen Entscheidung. Harry A. Hopf
    • Nichts ist so anstrengend wie das ewige Festhalten an einer noch nicht erledigten Aufgabe. William James
    • Aufschub ist kein Aufgabenmanagement, sondern Gefühlsmanagement. Scott Ginsberg
    • Ein Tag kann wirklich vergehen, an dem Sie absichtlich vermeiden, was Sie tun sollen. Bill Watterson, es gibt überall Schätze
    • Wenn Sie möchten, dass eine leichte Aufgabe so schwer wie möglich erscheint, müssen Sie sie immer wieder aufschieben. Ich war Miller
    • Wir haben solche Angst, verurteilt zu werden, dass wir nach jeder Ausrede suchen, die wir aufschieben könnten. Erica Jong, Verführung des Dämons
    • Aufschub ist auch ein subtiler Akt der Korruption - er verdirbt wertvolle Zeit. Amit Abraham
    • Wenn Sie sich dafür entscheiden, ein Problem nicht zu behandeln, geben Sie Ihr Kontrollrecht für das Problem auf und es wählt den Weg des geringsten Widerstands. Susan Del Gatto
    • Aufschub sollte nicht mit Misserfolg verbunden sein, genauso wenig wie frühzeitiges Handeln an Erfolg gebunden sein sollte. Mary Lamia
    • Manchmal ist das einzige, was Ihre Träume daran hindert, Wirklichkeit zu werden, die lange Zeit, die Sie brauchen, um anzufangen. Israelmore Ayivor, Leitseite
    • Der Mann, der darauf wartet, alles zu wissen, ist der Mann, der niemals etwas tut. Craig D. Lounsbrough
    • Bekämpfe deine Angst, deine Faulheit, deine Ignoranz, bevor du dir Sorgen machst, gegen die Konkurrenz zu kämpfen. Amit Kalantri, Worte des Reichtums
    • Ich wäre ängstlicher, wenn ich nicht die Fähigkeiten einsetzen würde, die mir gegeben wurden. Ich hätte mehr Angst vor Aufschub und Faulheit. Denzel Washington
    • Ein Zauderer Willenskraft liegt in der Tatsache, dass er die Arbeit anhält, weil er stark das Gefühl hat, dass er dasselbe tun will - es anhalten. Amit Abraham
    • Die meisten Ängste und Schwierigkeiten beim Schreiben entstehen für mich, wenn ich nicht schreibe. Es ist der Aufschub, das Denken über das Schreiben, das schwierig ist. Adam Mansbach

    Intellektuelle Zitate über Aufschub

    • Bis Sie sich selbst schätzen, werden Sie Ihre Zeit nicht schätzen. Bis Sie Ihre Zeit schätzen, werden Sie nichts damit anfangen. Scott Peck
    • Die Zeit ist ein Arbeitgeber für Chancengleichheit. Jeder Mensch hat jeden Tag genau die gleiche Anzahl von Stunden und Minuten. Reiche Leute können nicht mehr Stunden kaufen. Wissenschaftler können keine neuen Protokolle erfinden. Und Sie können keine Zeit sparen, um es an einem anderen Tag zu verbringen. Trotzdem ist die Zeit erstaunlich fair und verzeihend. Egal, wie viel Zeit Sie in der Vergangenheit verschwendet haben, Sie haben immer noch ein ganzes Morgen. Denis Waitley
    • Gott hat dir Vergebung für deine Umkehr versprochen, aber er hat dir morgen nicht versprochen, dich aufzuschieben. Augustinus von Hippo
    • Zögern ist oft wie Aufschieben. Man mag vage Zweifel haben und das Bedürfnis verspüren, Dinge zu überdenken; In der Zwischenzeit dringen andere Themen in das Denken ein, und es wird keine Entscheidung getroffen. Fragen Sie die Leute, warum sie zögern, und Sie werden wahrscheinlich keine klare Antwort erhalten. Robert J. Shiller
    • Eine der großen Herausforderungen unserer Zeit, in der die Werkzeuge unserer Produktivität auch die Werkzeuge unserer Freizeit sind, besteht darin, herauszufinden, wie wir diese Momente des Aufschiebens besser nutzen können, wenn wir vor unseren Bildschirmen im Leerlauf sitzen. Joshua Foer
    • Akademiker, die über lange Zeiträume selbständig arbeiten, neigen besonders dazu, die Dinge aufzuschieben: Umfragen legen nahe, dass die große Mehrheit der College-Studenten zögert, und Artikel in der Literatur des Aufschubs verweisen oft auf die eigenen Probleme des Autors mit der Weiterverarbeitung das Stück. James Surowiecki
    • Die Essenz des Aufschubs liegt darin, nicht das zu tun, was Sie denken, was Sie tun sollten, eine mentale Verzerrung, die mit Sicherheit den großen psychischen Tribut erklärt, den die Gewohnheit für die Menschen bedeutet. Das ist das Verblüffende am Aufschieben: Auch wenn es darum zu gehen scheint, unangenehme Aufgaben zu vermeiden, macht es die Menschen im Allgemeinen nicht glücklich, sich damit zu beschäftigen. James Surowiecki
    • Ich finde das Schreiben quälend. Während ich morgens auf dem Weg zu meinem Schreibtisch bin, zittern meine Hände vor Angst. Die Angst ist natürlich, dass ich mich an den Schreibtisch setze und herausfinde, dass das, was ich geschrieben habe, Klatschfalle ist. Angst führt unweigerlich zum Aufschieben. Rosemary Mahoney
    • Aufschub führt normalerweise zu traurigem Bedauern. Die bis morgen aufgeschobenen Pflichten von heute sind doppelt belastend; Der beste Weg ist, sie in der richtigen Zeit zu erledigen. Ida Scott Taylor
    • Die Gewohnheit, ein Erlebnis immer so lange aufzuschieben, bis Sie es sich leisten können oder bis der richtige Zeitpunkt gekommen ist oder bis Sie wissen, wie man es macht, ist einer der größten Einbrecher der Freude. Seien Sie überlegt, aber sobald Sie sich entschieden haben, springen Sie ein. Charles R. Swindoll
    • Wir alle klagen über die Kürze der Zeit und haben doch viel mehr als wir zu tun wissen. Unser Leben wird entweder damit verbracht, gar nichts zu tun oder nichts für den Zweck zu tun oder nichts zu tun, was wir tun sollten. Wir beschweren uns immer, dass es nur wenige Tage gibt, und tun so, als gäbe es kein Ende für sie. Seneca

    Poetische Zitate über Aufschub

    • Sie müssen nicht die ganze Treppe sehen, machen Sie einfach den ersten Schritt. Martin Luther King jr.
    • Aufschub ist die Kunst, mit gestern mitzuhalten. Don Marquis
    • Erfolg wird nicht über Nacht erzielt. Es kommt in Raten; Du bekommst heute ein bisschen, morgen ein bisschen, bis das ganze Paket ausgegeben ist. An dem Tag, an dem Sie zögern, verlieren Sie den Erfolg dieses Tages. Israelmehr Ayivor
    • Wenn es einen Hügel gibt, den man besteigen muss, sollte man nicht glauben, dass das Warten ihn kleiner macht. Unbekannter Autor
    • Wenn und wann gepflanzt wurden und nichts wuchs. Sprichwort
    • Wer jeden Morgen die Geschäfte dieses Tages plant und diesen Plan befolgt, trägt einen Faden, der ihn durch das Labyrinth des geschäftigsten Lebens führt. Victor Hugo
    • Mein Leben ist ein Denkmal des Aufschiebens, der Kunst, Dinge erst später oder viel später oder möglicherweise nie zu verschieben. Craig Brown
    • Eine Idee zu bekommen sollte so sein, als würde man auf einer Stecknadel sitzen. es sollte dich aufspringen lassen und etwas tun. L. Simpson
    • Sie können im Sturm tanzen. Warten Sie nicht, bis der Regen vorüber ist, denn es könnte zu lange dauern. Sie können es jetzt tun. Wo immer Sie gerade sind, können Sie jetzt gleich loslegen. in diesem Moment. Israelmehr Ayivor
    • Mein böses Genie Procrastination hat mich geflüstert, bis zu einer günstigeren Jahreszeit zu verweilen. Mary Todd Lincoln
    • Wenn Sie sicher sein wollen, sollten Sie nie heiraten. Du solltest niemals den Job wechseln. Tatsächlich können Sie genauso gut zu Hause bleiben. Weil ich niemanden kenne, der sich sicher ist. Das muss sicher sein, ist nur Aufschub. Mark Burnett
    • Sie können ein Feld nicht pflügen, indem Sie es in Ihrem Kopf umdrehen. Unbekannter Autor
    • Ein guter Aufschub sollte sich so anfühlen, als würden Sie viele Kommas in den Satz Ihres Lebens einfügen. Ihnen Frank
    • Träume groß wie du kannst und schieße nach den Sternen, aber fange an, auch wenn das kleine Baby Schritte macht, sie zählen! Lucas D. Shallua
    • Ihre Ideen haben Beine, und genau wie sie durch Ihren Kopf laufen, könnten sie durch den Kopf eines anderen laufen, und es ist nur eine Frage, wer als Erster die Ziellinie erreicht. Nichts ist neu unter der Sonne, also handeln Sie nach Ihren Vorstellungen. Sanjo Jendayi
    • Die Distanz zwischen Ihren Träumen und der Realität ist umgekehrt proportional zu Ihren Bemühungen. Vineet Raj Kapoor
    • Wie leicht es ist, auszurutschen.
      Wie schwer es ist zu klettern.
      Wie weise ist es, Schritt zu halten
      Und niemals zurückfallen.
      Richelle E. Goodrich, Drachentöten

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